(Re)découvrez le plaisir de faire du sport !
Bonjour, je suis Sébastien ROEHM, j’ai 40 ans. Je suis Coach Sportif diplômé d’Etat, et je suis coach personnel professionnel depuis 2014.
Titulaire du BPJEPS AGFF (Brevet Professionnel concernant les Activités Gymniques de la Forme et de la Force), avec pour spécialité : « Le coaching sportif : programmation et suivi individualisé d’entraînement », je vais vous aider à atteindre vos objectifs.
– Vous souhaitez vous affiner ?
– Prendre de la masse musculaire ?
– Vous souhaitez garder ou retrouver votre forme et vous sentir bien dans votre corps ?
Faites vous accompagner dans votre progression, à votre rythme et tenant compte de vos particularités et besoins.
Ils témoignent :
Vincent L.
C’est le coach qu’il vous faut.
Ambiance de travail très agréable et rigoureuse : on souffre avec le sourire.
Il nous pousse au dépassement de soi grâce à sa pédagogie et ses suivis d’une efficacité avérée.
En séances individuelles comme en séances de cross conditioning, c’est toujours avec impatience qu’on attend la prochaine cession.
Je suis à la 5 ème semaine d’un suivi 15 semaines avec COACH-SPORTIF-REIMS et les résultats se voient déjà (bien-sur il est évident qu’il n’y a pas de miracle, il vous suffit juste de suivre son programme et ses conseils, qu’ils soient alimentaires ou sportifs, pour radicalement passer du coté "mens sana in corpore sano" et atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés.
Joël R.
L’ennui quand on est seul à se motiver c’est réellement le manque de MOTIVATION !
Grâce à Sébastien, en plus des quelques centimètres de tours de bras que j’ai pris et ceux que j’ai perdu au niveau du ventre, c’est vraiment l’envie de refaire du sport que j’ai retrouvée.
Exigent, calme et pédagogue il saura vous faire évoluer physiquement et mentalement !
Julienne L.
Un coach à votre écoute qui vous permet de réaliser des choses dont vous ne vous pensiez pas capables...
Le tout dans la bonne humeur ! Que demander de plus !
Encore merci pour la prépa spéciale pour mon trek sur l'île de la Réunion : je suis montée sur le toit de l'océan indien, le piton des neiges qui culmine à 3070m, grâce à toi !
Alban S.
Sébastien est un excellent coach, qui motive, pousse au dépassement, mais toujours dans le bonne humeur et avec le sourire.
Il est également très pédagogue en prenant le temps d’expliquer les mouvements, et surtout leur impact sur le corps ce qui est très important.
On ne fait pas que pratiquer, on apprend !
Tiphaine S.
J’ai pris contact avec Coach Sportif Reims parce que j’avais des gros soucis avec mon poids et j’avais une image très négative de moi-même.
Cela fait aujourd’hui plus d’un an que je fais du coaching et cela m’a totalement changé que ce soit physiquement (-15kg en un an) ou psychologiquement (j’ai repris confiance en moi et j’ai une meilleure image de moi-même).
Je peux dire que ça a révolutionné ma vie 🙂 je ne peux que lui dire merci 🙂 Alors n’hésitez pas une minute si vous voulez prendre contact… Allez-y !!!
David C.
Pour avoir pratiqué pendant 8 mois dans le cadre d'une préparation physique pour de la boxe, je n'ai pas été déçu.
Le programme était adapté et a parfaitement répondu à mes attentes.
Sébastien a su me mettre en confiance tout de suite et j'ai vite pris goût aux différents exercices.
A la clé, beaucoup de résultats tant au niveau du cardio qu'en terme de perte de poids.
Je vous recommande chaudement de pratiquer.
Mélanie L.
Séb est mon coach sportif depuis un an.
Grâce à lui j’arrive à pousser jusqu’au bout de me limites alors qu’avant j’arrêtais automatiquement à la moindre fatigue.
Il sait jusqu’à quel point on peut aller sans pour autant nous taper dessus mais en trouvant les mots et l’énergie pour arriver au but fixé...
Les séances sont variées et sont dosées de motivations, d’apprentissages, de satisfactions, de forces et de bonne humeur !
A ce jour, je suis beaucoup plus sportive qu’avant et j’ai gagné en détermination à telle point que j’ai arrêté la cigarette depuis 2 mois.
Je fais environ 2 séances dans le mois et c’est toujours un plaisir d’y aller.
Faites-lui confiance vous en serez ravis ! C’est un coach très pro et super cool !
Stéphanie M.
Je vous recommande activement Coach Sportif Reims.
Dans une ambiance très sympathique qui allie sport et bonne hygiène alimentaire.
J'ai commencé fin février j’en suis à – 8 kg malgré une coupure de 1 mois.
Comme on dit doucement mais surement.
Alors si vous en avez vraiment l’envie Séb est là pour vous apporter son soutien.
C'est toujours plus motivant qu’en on est soutenu.
Alors FONCEZ.
